Чем полезен зверобой и чем он опасен

Содержание:

Зверобой продырявленный: лечебные свойства и противопоказания

Препараты на основе лекарственной травы стимулируют кровообращение, нормализуют пищеварение. Наиболее активные вещества в составе – флавоноиды. Они снимают спазмы кишечника, мочеточников, расслабляют сосуды и желчные протоки. Это приводит к исчезновению застойных явлений и нормализует отток желчи.

Прием препаратов на основе зверобоя помогает предотвратить образование песка и камней в желчном пузыре, избавиться от коликов в кишечнике, восстановить нормальную перистальтику

Горькие
вещества вызывают секрецию желудочного сока и помогают пищеварению. В растении
содержится гиперицин. Его используют в медицине для лечения депрессий. Дубильные
вещества оказывают вяжущее и противовоспалительное действие.

Зверобой, польза и вред которого хорошо известна врачам, уменьшает тревожность и поддерживает нервы. Препараты на его основе в некоторых случаях не уступают антидепрессантам. Он помогает улучшить эмоциональный фон, справиться с вегетососудистыми проблемами.

Польза зверобоя для организма

Зверобой –
сильное лекарственное средство. Настои и отвары из него проявляют высокую
антимикробную активность. Их пьют при холециститах, ДЖВП, желчнокаменной
болезни в начальной стадии.

Лечебный чай назначают при задержке жидкости, гастритах и снижении фильтрующей способности почек. Кроме того, растение:

  • снимает воспаления,
  • помогает бороться с депрессией,
  • поддерживает работу сердечно-сосудистой системы,
  • улучшает обмен веществ,
  • лечит простуды,
  • обладает мочегонным и желчегонным действием.

Зверобой: польза для женщин

Трава зверобоя продырявленного

Растение облегчает симптомы аллергии, помогает вылечить ожоги, снимает воспаления, улучшает кожу и волосы. На женский организм он оказывает многостороннее действие:

  • облегчает ПМС и симптомы климакса,
  • улучшает внешность,
  • борется с воспалениями матки и придатков,
  • снимает тревожность и поддерживает хорошее самочувствие.

Свежее или сушеное сырьё применяют для приготовления эффективных паровых ванночек для лица. Процедуры уменьшают излишнюю сальную активность, хорошо очищают кожу, помогают избавиться от акне и угрей.

Из настоев делают ледяные кубики, которые тонизируют кожу лица, предупреждают морщинки и замедляют старение.

Водный
настой добавляют в ванночки для ног. Он ускоряет заживление трещин на пятках, смягчает
кожу стоп. Процедура снимает усталость и улучшает кровообращение.

Для укрепления локонов и избавления от перхоти готовят ополаскивающие отвары. Они улучшают рост, укрепляют луковицы, восстанавливают структуру волос.

Зверобой делает кожу более чувствительной к ультрафиолету. Его не рекомендуют применять при повышенной солнечной активности, летом и во время пляжного отдыха.

Польза зверобоя для мужчин

Представителям
сильной половины человечества трава также может принести пользу. Противовоспалительные
свойства применяют в комплексном лечении радикулита.

Кверцетин и другие антиоксиданты в составе замедляют старение, предотвращают разрушение клеток и снимают воспаления. Он поможет предотвратить обострение простатита и улучшить потенцию.  Рутин защищает от варикоза и геморроя, поддерживает сердце и сосуды, помогает аскорбинке лучше усваиваться.

Зверорбой продырявленный фото

 Противопоказания

Бесконтрольный
прием любых препаратов может нанести вред здоровью. Зверобой не показан при
любых обострениях болезней органов пищеварения, гипертонии, в период
беременности и кормления грудью. Противопоказанием является детский возраст и
склонность к запорам.

Во время приема необходимо отслеживать возникновение аллергических реакций и признаков индивидуальной непереносимости. Если самочувствие ухудшилось, возник зуд или покраснение, то лечение следует немедленно прекратить.

Не стоит злоупотреблять отварами и настоями. Слишком длительный прием может вызвать горечь во рту или даже приступы тошноты. И главное: перед началом любого лечения необходимо получить консультацию врача.

Лечебные, полезные свойства для организма

Для лечения заболеваний в народной и официальной медицине используются травяные настои, отвары, чаи.

Чем полезен зверобой:

  1. Улучшает кровообращение.
  2. Снимает мышечные и кишечные спазмы.
  3. Нормализует функции ЖКТ.
  4. Укрепляет иммунитет.
  5. Способствует гибели бактерий и вирусов.
  6. Активизирует восстановление тканей.
  7. Ускоряет устранение паразитов из организма.
  8. Облегчает работу мочевыделительной системы, выход желчи.
  9. Разжижает кровь.
  10. Нормализует гормональный фон.
  11. Улучшает настроение, повышает тонус.
  12. Избавляет от неврозов и бессонницы.
  13. Способствует снятию воспалений.
  14. Выводит токсины.
  15. Предотвращает разрушение костей.

Полезными свойствами обладают все части зверобоя. Однако традиционно для приготовления лекарственных напитков и препаратов применяют листья, цветы и побеги. Максимальная суточная норма травы зависит от вида лечебного средства и заболевания.

Особенности воздействия на женщин и мужчин

Зверобой способен облегчить течение гинекологических проблем и ускорить выздоровление. Растение помогает:

  1. Наладить менструальный цикл. Ежедневный приём одной столовой ложки настоя за 2 недели до начала месячных способствует выработке половых гормонов, снижению раздражительности, устранению болей.
  2. Улучшить самочувствие при климаксе. При употреблении растительного чая по 1 чашке ежедневно женщины после 50 лет отмечают прекращение приливов и приступов головной боли, улучшение настроения, нормализацию ритма сердца.
  3. Избавиться от цистита. Трава снижает воспаление, устраняет неприятные ощущения при мочеиспускании, замедляет распространение инфекции. При лечении можно принимать настои и ставить тампоны со зверобойным маслом.
  4. Остановить разрастание фибромы матки. Трава способствует устранению явлений, провоцирующих увеличение опухоли: гормонального дисбаланса, нервных расстройств, инфекций. Лечить патологию рекомендуют при помощи отвара. Средство также избавляет от уплотнения тканей в других органах, формирования спаек в трубах.

Мужчинам зверобой помогает:

  • устранить мочеполовые инфекции;
  • усилить половое влечение;
  • избавиться от хронической усталости;
  • предотвратить раннее выпадение волос;
  • лечить уретриты, гиперплазию предстательной железы.

При употреблении средств со зверобоем дольше 3-х недель активируется чрезмерная выработка тестостерона, что приводит к таким последствиям:

  • агрессивность;
  • бессонница;
  • облысение;
  • угревая сыпь;
  • быстрый набор веса;
  • мигрени.

Влияние на потенцию у мужчин

В составе зверобоя есть необходимые для мужчин процианиды, цинк, флавоноиды, способные оказать положительное влияние на потенцию. Эти вещества стимулируют расширение стенок сосудов, приток крови к половым органам, улучшение эректильной функции. Травка устраняет тревожность, избавляет от инфекций, снижающих либидо.

Но длительное применение растительных средств со зверобоем запускает обратное действие — снижение потенции. Это объясняется перенасыщением половыми гормонами и накопительным седативным эффектом.

Если успокоительное не действует

Частой причиной неэффективности успокоительных средств является неразрешенность проблемы, ставшей причиной стресса. Человека постоянно атакует проблема, эмоции заполняют не только мысли, но и подсознание.  Все это обеспечивает постоянно давящий негативный фон.

В этом случае успокоительные средства приносят лишь временное облегчение, краткую передышку, но затем эмоции вновь обретают верх над сознанием и стрессовое состояние возвращается.

Это состояние очень опасно. Зачастую человек бессознательно увеличивает дозировку, в надежде обрести желанный покой.

В нормальном состоянии человек скорей бы устранил причину дискомфорта, но в состоянии стресса не многие могут мыслить логически. Это значит, что нужна помощь извне – психиатр, психолог.

Не надо бояться обратиться за помощью к специалисту! Никто не запишет вас в «психи», напротив, желание решить проблемы — признак здорового человека. Иногда психиатр нужен лишь для того, чтобы качество жизни улучшилось. А правильный, опытный специалист улучшит ее заметно.

И в конце, напомним — самолечение редко эффективно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Как правильно выбрать обезболивающий препарат? Чем одно средство отличается от других? Давайте обсудим.

Красота груди хрупка… И именно грудью, в первую очередь, недовольны большинство женщин. Хотите исправить положение, но  не готовы к пластической операции?

Какие витамины нужны мужскому организму? И в каком количестве?

Беременным и кормящим

Беременным женщинам нельзя принимать лечебные средства со зверобоем. Растение способно спровоцировать выкидыш, преждевременные роды, внутренние кровотечения, отслойку плаценты. Но в период вынашивания ребёнка можно использовать травяные средства наружно для дезинфекции и заживления порезов, устранения трещин на пятках, лечения ожогов и стоматита.

Во время грудного вскармливания приём зверобоя также противопоказан. Растение не снижает лактацию, но влияет на состав молока:

  • делает его горьким;
  • насыщает веществами, которые способны нарушить развитие внутренних органов и систем малыша, вызвать у него аллергию.

↑ Основные противопоказания

Несмотря на огромную пользу, зверобой имеет и побочные эффекты. 

Дело в том, что растение относится к незначительно токсичным видам, поэтому при длительном применении, может появится неприятная симптоматика в области печени, ощущаться горечь во рту.

Противопоказания и побочные действия:

Может возникнуть фотосенсибилизация, то есть незащищённость кожи перед УФ-излучением

В связи с этим, употребляя зверобой, стоит избегать длительного контакта с солнцем.
Повышает артериальное давление, поэтому противопоказан гипертоникам.
Способствует отторжению пересаженного органа или трансплантата, поэтому таким пациентам не разрешается использовать растение.
Снижает воздействие противозачаточных таблеток, может наступить нежелательная беременность.
Длительный приём зверобоя может способствовать временной импотенции у мужчин, при отмене препарата функция восстанавливается.
Приём зверобоя более 1 месяца может способствовать увеличению печени.
Важно не смешивать с другими антидепрессантами при лечении психических болезней.
Снижает действие антибиотиков при одновременном употреблении.
Снижает действие препарата Индинавир, которым лечат больных СПИДом, поэтому людям с таким диагнозом нельзя использовать зверобой.
Способно усилить действие обезболивающих препаратов. Поэтому перед анестезией важно уведомить врача о приёме препаратов на основе лекарственной травы.
Противопоказано во время беременности и лактации принимать внутрь, применять наружно допускается.

Трава зверобой применяется больше 15 столетий, являясь универсальным средством в борьбе с болезнями. Будьте внимательны к своему организму, следите за состоянием здоровья до и после использования средств на основе зверобоя. При незначительном ухудшения своего состояния сразу же откажитесь от его применения и обратитесь к врачу.

Маска из петрушки для лица: рецепты и средства

Для жирной кожи

Маска из яйца и облепихового масла

Результат: мягкая, матовая кожа, отсутствие жирного блеска.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 желток перепелиного яйца;

  2. 2

    1 чайная ложка облепихового масла;

  3. 3

    1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки.

Как приготовить и использовать:

  • тщательно смешайте все ингредиенты до консистенции кашицы;

  • нанесите на очищенную кожу лица плотным слоем, избегая области вокруг глаз;

  • держите не дольше 10 минут;

  • аккуратно смойте водой;

  • нанесите увлажняющий крем.

Хорошо бы заранее проверить переносимость кожи на петрушку.

Маска из петрушки с творогом

Результат: кожа без жирного блеска, очищенные поры.

Ингредиенты:

  1. 1

    2 чайные ложки петрушки;

  2. 2

    по 1 чайной ложке травы крапивы и одуванчика;

  3. 3

    2 столовые ложки обезжиренного творога;

  4. 4

    настой петрушки.

Как приготовить и использовать:

  • измельчите все травы;

  • заварите кипятком и дайте настояться 30 мин., отдельно заварите пучок петрушки;

  • откиньте травы на дуршлаг и процедите;

  • перемешайте отвар с творогом;

  • нанесите на 25 минут;

  • смойте и ополосните лицо настоем петрушки.

Мнение редакции. Обе маски хороши, но требуют слишком много усилий для приготовления. Если вы располагаете свободным временем, то пробуйте. Но мы рекомендуем готовую косметическую маску — быстро, удобно, безопасно и эффективно.

Тканевая маска для лица «Увлажнение + свежесть», Garnier содержит гиалуроновую и П-анисовую кислоты, а также экстракт чайного листа, дающие защиту от негативного воздействия окружающей среды. Маска интенсивно увлажняет и делает поры менее заметными.

Для сухой кожи

Маска из петрушки и сметаны

Результат: увлажненная и мягкая кожа, отличный цвет лица.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 столовая ложка измельченных листьев петрушки;

  2. 2

    1 столовая ложка густой сметаны или натурального йогурта;

  3. 3

    ½ огурца (по желанию).

Как приготовить и использовать:

  • измельченную траву соедините со сметаной/йогуртом и хорошо перемешайте;

  • можно добавить тертый огурец;

  • нанесите маску на очищенное лицо;

  • оставьте на 15 минут;

  • смойте и нанесите увлажняющий крем.

Для проблемной кожи

Уход за проблемной кожей

Маска из петрушки с белком и чесноком

Результат: комедоны становятся незаметны, кожа успокаивается, такая смесь помогает предупредить возникновение прыщей.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 столовая ложка нашинкованной петрушки;

  2. 2

    1 белок;

  3. 3

    1 зубчик чеснока.

Как приготовить и использовать:

  • мелко нашинкуйте петрушку и выдавите чеснок через пресс;

  • смешайте кашицу с яичным белком;

  • тщательно очистите кожу;

  • нанесите полученную смесь;

  • время экспозиции — 15 минут;

  • удалите с помощью воды и увлажните кожу кремом.

Мнение редакции. Белок в маске говорит о том, что кожу обязательно стянет. Если передержать состав чуть дольше положенного времени, есть риск растянуть кожу и пересушить ее, а значит, могут появиться морщины.

Маска из петрушки от морщин

Маска с ягодами

Антивозрастная косметика для лица

Результат: подтянутая, посвежевшая кожа.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 столовая ложка петрушки;

  2. 2

    ½ стакана коньяка;

  3. 3

    1 столовая ложка сока клюквы;

  4. 4

    1 столовая ложка сока грейпфрута.

Как приготовить и использовать:

  • петрушку измельчите;

  • перемешайте все ингредиенты;

  • готовую смесь поместите в холодильник на 40 минут;

  • тщательно очистите кожу;

  • нанесите готовую смесь;

  • подержите маску на лице 10-15 минут;

  • смойте теплой водой.

Мнение редакции. Фруктовые кислоты клюквы и сока грейпфута вместе с петрушкой не только отбеливают и отшелушивают кожу, но и способствуют регенерации тканей. Но сильно смущает коньяк в рецепте — спирт не лучшим образом влияет на кожу, особенно возрастную.

Кремовый скраб для тела Gently Exfoliating Body Scrub Coriander, Kiehl’s включает в состав кориандр, или кинзу, а это близкий родственник петрушки, который способствует отшелушиванию и смягчению кожи. Помогают ему экстракты алоэ и ромашки, отвечающие за увлажнение.

Для кожи вокруг глаз

Маска из петрушки и картошки

Уход за кожей вокруг глаз

Результат: исчезают темные круги и припухлости под глазами.

Ингредиенты:

  1. 1

    1 картошка;

  2. 2

    50 г петрушки;

  3. 3

    30 г оливкового масла.

Как приготовить и использовать:

  • картофель натрите на терке;

  • из петрушки сделайте настой и слейте его в отдельную емкость;

  • смешайте 2 столовые ложки настоя из петрушки, картофель и масло;

  • выложите маску на марлевые салфетки (2шт);

  • примите удобное положение лежа, прикройте глаза и положите на них маску в марле;

  • держите на коже около 20 минут.

Отбеливающий тоник из петрушки и лимона

Результат: отбеливает кожу, «стирая» пигментацию.

Ингредиенты:

  1. 1

    30 г петрушки;

  2. 2

    1 стакан воды;

  3. 3

    крупная долька лимона.

Как приготовить и использовать:

  • заварите петрушку стаканом кипятка и дайте остыть;

  • поставьте в холодильник до полного остывания;

  • добавьте в отвар сок лимона.

  • ежедневно на ночь и утром протирайте кожу.

Инструкция

Производными зверобоя можно считать масло, мазь, отвар, чай, спиртовые настойки, множество препаратов изготавливают на основе экстракта этой травы:

  • масло зверобоя применяют как средство, которое обеззараживает и стимулирует возобновление тканей. Им лечат ожоги, гнойные воспаления, раны, ушибы. Широко применяют в косметологии. В стоматологии применяется для ухода за полостью рта. Масло можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке;
  • готовую настойку также можно приобрести в аптеке. Народные знахари настойкой лечат чуть ли не все болезни. Применяют по нескольку капель до еды. Настойка лечит ревматические заболевания, ангину, заболевания кишечника, депрессии, предменструальный синдром, тревожные расстройства. Самостоятельно настойку изготавливают из одной части растения и пяти частей спирта. Настаивают две недели;

Настои и отвары зверобоя без труда можно приготовить своими руками

отвар имеет сходное действие с настойкой. Используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, поносах, язвах, кишечных коликах, геморрое. При недомоганиях печени, хворях жёлчного пузыря, воспалениях ротовой полости и для укрепления дёсен, при бессоннице, цистите и женских заболеваниях. Отвар добавляют в ванную при аллергиях и кожных болезнях. Готовят отвар из ложки травы на стакан воды, заваренной на водяной бане в течение 15 мин.

Совет. Настойки и отвары дают хороший результат при туберкулёзе лёгких.

Целебное масло из зверобоя

Большой популярностью среди приверженцев нетрадиционной медицины пользуется масло зверобоя, которое можно приобрести в любой аптеке. Средство считается незаменимым при лечении незаживающих язв различной этиологии, термических ожогов, в том числе и солнечных.

Антисептическое свойство масла позволяет успешно справляться с заживлением ран, ссадин, порезов и пролежней. Для лечения язвы желудка или дуоденита необходимо в течение одного месяца принимать 1 столовую ложку зелья натощак.

При лечении геморроя применяется следующая дозировка: 1 чайная ложка масла принимается 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения проводится до облегчения состояния. Но он не должен превышать 1 неделю.

Целебные свойства масла не могли не заметить косметологи и приверженцы натуральной косметики. Растительный продукт благотворно влияет на сухую и чувствительную кожу, питая и увлажняя её. Благодаря такому уходу кожа лица приобретает здоровый оттенок и приобретает шанс получить эффект омоложения.

Масло зверобоя в сочетании с репейным маслом используется для тёплых укутываний, применяющихся в комплексе лечения и укрепления волос, а также в борьбе с себореей.

Противопоказания, возможный вред

Противопоказания к приёму травяных средств:

Гипертония. Трава повышает давление: при её употреблении патология будет усугубляться.
Аллергия на растения семейства Зверобойные, индивидуальная непереносимость одного из компонентов, входящих в состав.
Предстоящая или недавно перенесённая трансплантация. В траве содержатся вещества, способные вызвать отторжение чужих тканей и органов.
Приём противозачаточных средств. При совместном использовании происходит нейтрализация воздействия контрацептивов, нарушается гормональный фон.
Психические заболевания. Растение может вызвать развитие маниакального синдрома, усилить раздражительность или апатию.
Приём антидепрессантов. Активные вещества зверобоя усиливают действия лекарств, способны спровоцировать галлюцинации, судороги.
Лечение антибиотиками и сердечными препаратами. Трава стимулирует их быстрое выведение: терапевтический эффект снижается.

Передозировка и увеличение длительности лечения травой приводят к появлению побочных действий:

  • спутанности сознания;
  • нарушению режима сна;
  • нервозности и агрессии;
  • тошноте, рвоте;
  • высыпаниям и зуду;
  • пигментации кожи;
  • утомляемости;
  • нарушению работы печени и почек;
  • головной боли;
  • сухости и горечи во рту;
  • метеоризма;
  • болей в области желудка.

Во время лечения зверобоем нужно отказаться от приёма солнечных ванн. Ограничение связано с тем, что трава повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.

Противопоказания к применению

Как и всякое лечебное средство, настои, отвары и настойки из зверобоя способны навредить здоровью. Для того, чтобы польза от выпитой чашки травяного чая соответствовала полученному удовольствию, необходимо соблюдать некоторые условия.

Противопоказано употреблять снадобья, содержащие зверобой:

  • В сочетании с антидепрессантами, противозачаточными и другими медицинскими препаратами, так как снижается их терапевтический эффект.
  • Лицам с повышенной чувствительностью к ультрафиолетовым лучам.
  • В количествах, превышающих допустимую дозировку.
  • При индивидуальной непереносимости.
  • Детям до 12-ти лет.
  • Беременным женщинам.
  • В период лактации.

Чай и снадобья со зверобоем необходимо готовить с соблюдением нормы употребляемого сырья. Только тогда гарантирован положительный эффект.

Возможные трудности при приеме антидепрессантов

Отсутствие или наличие нежелательного эффекта от данной группы препаратов происходит по разным причинам:

  • некомпетентное назначение средства (самостоятельно или по врачебной ошибке);
  • преждевременная отмена одного препарата и назначение другого;
  • неправильно подобранная доза – недостаточная дозировка, отсутствие индивидуального подхода в ее назначении, доза не была вовремя увеличена;
  • преждевременная поддерживающая терапия;
  • применение нескольких препаратов вместо монотерапии.

Чаще всего трудности в приеме антидепрессантов появляются в случае несоблюдения схемы их приема.

Пациенты могут преждевременно отказываться от продолжения использования препаратов, например, если почувствовали улучшение. Но это становится фатальной ошибкой при терапии депрессии, так как такие первые улучшения еще нестабильны и прерывание терапии на этом этапе с большой вероятностью возобновит нежелательные симптомы.

Для закрепления результата антидепрессивные средства следует принимать длительно.

С другой стороны, человек резко отменяет прием препарата, если не чувствует эффекта от него. При этом нужно учитывать, что действие средства развивается не сразу: первые сдвиги в терапии наступают в течение 1–2 месяцев.

Если менять дозировку медикаментозных средств, то делать это нужно постепенно. Резкая отмена способна усугубить состояние. И конечно, не забывать принимать лекарства систематически в дозе, указанной врачом.

И не стоит переживать, что со временем возрастает количество таблеток. Просто постепенно увеличивается их дозировка.

А бывает и так, что больной откладывает начало медикаментозной терапии. По разным причинам. Но ведь гипертоник принимает гипотензивные средства, не задумываясь об их надобности, потому что знает: без них он подвергает риску свое здоровье. Так и с депрессией. Отдельные ее формы просто требуют медикаментозного вмешательства.

Что касается побочных эффектов от приема препаратов, то в начале лечения возможно их присутствие. Это могут быть запоры, жажда или астения. Но обычно они проходят в течение нескольких недель. Если же они сохраняются, то стоит предупредить лечащего врача.

Много разговоров ходит по поводу абстинентного синдрома при приеме антидепрессантов. Стоит отметить, что при корректном назначении они не вызывают привыкания и тяжелых негативных проявлений. Синдром отмены появляется как следствие грубого нарушения схемы лечения. Поэтому помните, что препараты назначаются исключительно врачом-психиатром и не допускают самостоятельной корректировки.

Вообще, существует много интересных фактов приема антидепрессивных средств. Например, препарат Кломипрамин у некоторых пациентов вызывал оргазм во время зевания!

Классические рецепты чая, отвара, настоя

Инструкции:

  1. Чай. 1 чайную ложку сушёного сырья высыпаем в глубокую посуду, заливаем 200 мл горячей воды, настаиваем 30 минут. Перед употреблением процеживаем. Напиток выглядит как слабо заваренный чёрный чай: прозрачный, коричнево-золотистого оттенка.
  2. Настой. Засыпаем 1 столовую ложку сухой травы в глубокую ёмкость. Добавляем 200 мл горячей воды, выдерживаем 4 часа. Фильтруем. В настой от гастрита, изжоги и заболеваний печени можно добавлять ромашку, тмин, кору крушицы.
  3. Отвар. 1,5 столовые ложки высушенного сырья заливаем стаканом горячей воды. Ставим тару с заготовкой на паровую баню, прогреваем 30–40 минут, процеживаем.
  4. Настойка. Заполняем 1/7 часть банки сухим или свежим сырьём, заливаем водкой, самогоном или спиртом, разведённым кипячёной водой до 40%. Убираем на 72 часа в тёмное место, фильтруем. Храним в холодильнике или погребе.
  5. Зверобойное масло. Смешиваем сухую траву с растительным маслом в пропорции 1:2. Выливаем в банку, плотно закрываем, настаиваем в тёмном прохладном помещении 21 день. Процеживаем при помощи марли, храним в холодильнике.

Заваривание с сохранением максимальной пользы

Принципы:

  1. Готовить настой и чай в термосе. Ёмкость позволяет предотвратить потерю эфирных масел, увеличить концентрацию активных веществ в напитке.
  2. Заливать сырьё водой, прогретой до 70 градусов. При увеличении температуры активируется разрушение сложных соединений, витаминов.
  3. Использовать термос со стеклянной колбой. Металлические ёмкости могут провоцировать окисление и разрушение полезных веществ.

С какими травами хорошо сочетается

Примеры удачных сочетаний:

  1. Тысячелистник. Совместный приём трав ускоряет процесс похудения. Растительный настой активирует сжигание жиров, помогает избавиться от чувства голода, вывести из организма лишнюю жидкость.
  2. Ромашка. Усиливает противовоспалительный и антимикробный эффекты зверобоя. Лекарственный состав быстро избавляет от простуды, гриппа, мочеполовых инфекций.
  3. Мята. Увеличивает седативный эффект травы, сглаживает способность растения повышать давление.
  4. Душица или орегано. Помогает зверобою устранять проблемы в области гинекологии, избавлять человека от депрессии.
  5. Корень дягиля. Усиливает воздействие травы на женскую половую систему. Способствует устранению бесплодия.
  6. Бессмертник. Ускоряет очищение сосудов от холестериновых бляшек, помогает укрепить иммунитет, похудеть.

Побочные эффекты зверобоя — не опасные, но неприятные

К таким побочным действиям относится, например, фотосенсибилизация — повышение чувствительности кожи к ультрафиолету, что чревато солнечными ожогами и появлением на коже трудновыводимых пигментных пятен. Особенно сильно этот эффект проявляется в сочетании с некоторыми антибиотиками (еще одна причина не принимать их вместе со зверобоем). У людей, страдающих аллергиями (особенно на шерсть животных) зверобой может привести к обострению. 

Кроме того, прием зверобоя внутрь может вызывать головные боли, тошноту, диарею или запор, метеоризм, а длительный курс лечения препаратами зверобоя может стать причиной железодефицитной анемии. 

Противопоказания

Зверобой, как и любое лекарственное растение, имеет ряд строгих противопоказаний.

Лекарственную траву недопустимо сочетать с:

  • антибиотиками (во избежание ухудшения зрения);
  • противозачаточными средствами (зверобой снижает эффективность контрацептивов);
  • антидепрессантами;
  • препаратами, подавляющими иммунную систему при пересадке органов;
  • противоэпилептическими лекарствами;
  • сердечными гликозидами.

Помимо этого зверобой нельзя принимать:

  • детям до 6 лет;
  • беременным женщинам (кормящим);
  • людям, у которых констатирована шизофрения или болезнь Альцгеймера;
  • алкоголикам;
  • онкобольным (особенно при эстрогензависимых опухолях).

Частые побочные эффекты: головокружение, сухость во рту, пищеварительные расстройства, крапивница, отёк Квинке. При появлении указанных симптомов приём растения немедленно прекращают (поскольку каждый последующий приём препарата чреват более сильной аллергией)

Кроме того, зверобой с осторожностью назначают мужчинам, поскольку трава может вызвать временную импотенцию

Противопоказания к применению чаев на основе зверобоя

А теперь и ложечка дегтя. Разберемся, что будет, если не следовать простым правилам приготовления травяных чаев на основе зверобоя, и кому совсем они противопоказаны.

  1. Передозировка. В обычный зимний день, вам наверняка хочется согреться, выпив горячего чайку.  Но лекарственные отвары требует умеренной дозировки. Достаточно проводить курсы длиной в 1, 2 или 3 недели для профилактики, лечения легких и хронических заболеваний соответственно.
  2. Отвар детям. Разумеется, зверобой отлично помогает в лечении простудных заболеваний, гастритах, а также повышает умственные способности и концентрацию внимания, поэтому совсем отказаться от отваров было бы неправильно. Но необходимо быть осторожными с дозировкой для детей, она должна быть в два-три раза меньше, чем для взрослых. Но не помешает проконсультироваться с врачом. Употребление чая детям до 12 противопоказано.
  3. Несвежий чай Как говорилось выше, основным правилом употребления травяных чаев является их свежесть. Приготовили – выпили. Не забывайте об этом.
  4. Чувствительность Зверобой повышает чувствительность к солнечному свету. Именно поэтому рекомендуем пить чай, если вы не собираетесь выходить или на улице пасмурный день.
  5. Снижение потенции С этой проблемой могут столкнуться мужчины. Но это временное явление, достаточно завершить курс и все вернется на круги своя.
  6. Беременность и кормление Беременным  или кормящим женщинам строго запрещено принимать чай на основе зверобоя.
  7. Гипертония Чай на основе «красной травы» лучше не употреблять людям с повышенным давлением.
  8. Индивидуальная непереносимость Первоначально лучше не мешать чай из зверобоя с какими-то другими травами, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
  9. Употребление в сочетании с лекарственными препаратами Применение чая с некоторыми медикаментами может нанести вред организму. Также необходима консультация с лечащим врачом.

Способы заваривания

Для получения отвара необходимо залить 2 ст.л. высушенной травы стаканом кипятка, держать на водяной бане около 40 минут. Полученный отвар процедить и остудить до состояния комнатной температуры. Употреблять по 2 ст.л. перед едой.

Можно приготовить спиртовую настойку, залив 1 ст.л. сухой травы зверобоя спиртовым раствором или водкой, закупорить крышкой, настоять 5 суток, процедить и принимать по 10-12 капель ежедневно в течение месяца.

Зверобой можно и заваривать в виде чая. Залить кипятком 1 ст.л. ложку травы в глиняной посуде, настоять 3-5 минут. Зеленый или черный чай в количестве 3 ст.л. и 1 ст.л. травы зверобоя залить кипятком и настоять 4-5 минут, можно добавить мед или сахар по вкусу.

Взять 1,5 ст.л. травы зверобоя, по 1 ст.л. травы шалфея, корня алтея, душицы, чабреца, подорожника, все это смешать, добавить в заварку черного чая, настоять 5 минут.

Смешать по 1 ст.л. цветков ромашки, липы, календулы, корня солодки, залить 250 мл кипятка, настоять 15 минут, употреблять по 0.5 стакана 3 раза в день перед приемом пищи.

↑ Зверобой в традиционной медицине

Лечебные качества этого удивительного растения давно отмечены и в традиционной медицине. Используют высушенную траву, а также разрабатывают препараты на основе зверобоя.

Наиболее часто их назначают при таких патологиях:

  • болезни жёлчного пузыря и желчевыводящих путей — дискинезия жёлчного пузыря, гипотония, холецистит, гепатит;
  • болезни ЖКТ — вздутие, сниженная кислотность желудка, расстройство стула — диарея;
  • воспаления в ротовой полости — ангина, фарингит, стоматит, воспаление дёсен;
  • нарушения нервной системы — депрессия, тревожность, бессонница.

Зверобой в ротовой полости помогает убирать воспалительный процесс за счёт наличия в составе дубильных веществ, каротина и фитонцидов в больших объёмах.

Разработано средство «Новоиманин», основа которого — зверобой. Оно очень эффективно при гнойных болезнях кожных покровов, таких как:

  • раны с инфекцией;
  • абсцессы;
  • гайморит;
  • флегмоны;
  • ожоги;
  • воспаления глотки.

Причём стоит отметить, что препарат настолько эффективен, что подавляет распространение золотистого стафилококка, устойчивого к пенициллину.

Так как растение содержит эфирное масло, то оно оказывает желчегонное средство, а также помогает привести в норму работу кишечника при диарее и метеоризме.

Зверобой хорошо справляется с подавлением депрессивных состояний. Причём научно доказано, что результаты от применения препаратов на основе этой травы гораздо выше, чем от стандартных антидепрессантов. К тому же состав не вызывает сонных состояний у пациента, заторможенных реакций и можно спокойно садиться за руль автомобиля.

Препараты на основе зверобоя повышают общее самочувствие, настроение, понижают чувство тревоги и раздражительности.

Антидепрессанты с экстрактом растения, которые разрешены и продаются в аптеках:

  • Гелариум Гиперикум — Германия;
  • Негрустин — Россия.

Зверобой от депрессии, исследования

Способность зверобоя устранять нервные нарушения доказана исследованиями врачей. В 2016 году группа специалистов из Китая опубликовала обзор 27 работ, направленных на изучение влияния экстракта травы на людей в состоянии депрессии. Всего были проанализированы показатели 3126 пациентов, собранные в сравнительные таблицы.

Было выявлено, что растительные средства помогают справиться с нарушениями средней и лёгкой степени. Их эффект не ниже, чем у приготовленных по ГОСТу синтетических антидепрессантов третьего поколения, а количество побочных явлений от приёма натуральных средств меньше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector